تصفح
Browsing Category

عالم النباتات

82 posts

أفضل 7 نباتات طبية في الهند

توفر الطبيعة الأم الدواء للعديد من الأمراض من خلال النباتات والأعشاب. والطبيعة نفسها هي أفضل علاج. كلما تقدمنا بشكل أسرع في هذا العالم الحديث ، كلما ابتعدنا عن الطبيعة . كانت هذه النباتات الطبية جزءًا من حياتنا منذ وجودنا وتستخدم لأغراض طبية مختلفة منذ العصور القديمة . تستخدم النباتات الطبية والأعشاب مثل الكركم والزنجبيل وأوراق الريحان والنعناع والقرفة بشكل شائع في الأطباق الهندية وتقدم العديد من الفوائد الصحية. البرد والانفلونزا ، وتخفيف التوتر ، وتحسين الهضم ، ونظام المناعة القوي والقائمة ببساطة لا حصر لها . وفي هذه المقالة سوف نلقي نظرة على أفضل 7 نباتات يمكن استخدامها لمجموعة متنوعة من الأغراض :

ما سر الألوان في الزهور ؟

الشيء الوحيد الذي لا يتوقف عن إدهاشنا أثناء مرورنا بأحد الحقول أو الحدائق هو المجموعة الرائعة من الزهور الملونة التي تصطف في صفوف مثالية ، وألوانها المتلألئة تجذبنا ، كما لو كانت في احتفال مبتهج. الآن وخلال نظراتك الطويلة إلى جمال الزهور وروعتها، هل تساءلت يومًا من أين تحصل الزهور على ألوانها؟ أو لماذا هم ملونون في المقام الأول ؟ ورود صفراء وورود حمراء وأخرى بنفسجية أو زرقاء ، جميعنا قادر على التفريق بين جميع ألوان الزهور المختلفة . يقول علماء النبات أن بعض الجينات قد تكون هي المسؤولة عن إكساب الزهرة لونها المميز، إلا أن سر تحول اللون أثناء نمو الزهرة- من الأخضر إلى الأحمر على سبيل المثال- يبقى عصياً على الفهم. الآن، وبفضل ورقة بحثية حديثة نُشرت في المجلة الملكية للعلوم، أصبح العلماء قادرين على معرفة أسرار ألوان الزهور، خلايا تلك النباتات تتعامل بشكل مميز مع الضوء، إذا تمتص قدراً منه وتقوم بتصفية الأشعة لإنتاج اللون.

علاج داء السكري من النوع 2 بالمكملات النباتية

عندما لا يكون النظام الغذائي والتمارين الرياضية كافيين للسيطرة على نسبة السكر في الدم ، يلجأ بعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 إلى الأدوية ، مثل الميتفورمين . ومع ذلك ، تفيد الكثير من الدراسات والأبحاث أن الطب البديل يمكن أن يساعد أيضًا في السيطرة على نسبة السكر في الدم.تمت دراسة العديد من المكملات النباتية والعشبية كعلاجات بديلة لمرض السكري من النوع 2 ، بما في ذلك الجينسنغ والقرفة والكركم والصبار. تابع معنا في هذه المقالة لتكتشف بنفسك أهم المكملات النباتية وفوائدها المذهلة لعلاج داء السكري من النوع 2

7 فوائد مذهلة للباذنجان

يُعد الباذنجان جزءًا مهمًا من وجبات غذاء سكان البحر الأبيض المتوسط ومع مجموعة واسعة من أصناف الباذنجان للاختيار من بينها ، ليس سراً أنها الإضافة المثالية لأي وجبة تقريبًا. ومن المثير للاهتمام أن الباذنجان له ملمس مشابه للطماطم ، مما يجعله مثاليًا للشوربات واليخنات وحتى للشواء! قد تتفاجأ عندما تعلم أن هذه الفاكهة اللذيذة ليست مليئة بالنكهة فحسب ، بل إنها تحتوي أيضًا على فوائد مذهلة ستجربها إذا قمت بتضمين الباذنجان في نظامك الغذائي المعتاد.

البروكلي 10 فوائد صحية مدهشة تعرف عليها

هل سبق وأن سمعت عن البروكلي من قبل أو تعرفت على فوائده؟ بالتأكيد قد حكى لك عنه قريب أو صديق يتبع نظام غذائي صارم و لكنك لم تكن مهتماً بمعرفة الكثير عن البروكلي بكل تأكيد.. اليوم سوف نتعرف سوياً على كنز اسمه البروكلي و فوائده العظيمة وفقاً لأحدث الدراسات

نبتة سحرية لعلاج إلتهاب المفاصل والبروستاتا

يعتبر نبات القراص عنصراً أساسياً في العلاجات البديلة، التي يستخدمها الناس منذ القِدم لعلاج العديد من الأمراض المرتبطة بالالتهابات والحساسية الموسمية.وقد استخدم المصريون القدماء هذه النبتة من أجل علاج التهاب المفاصل وآلام أسفل الظهر، بينما استخدمه الرومان لمساعدة أنفسهم على البقاء دافئين، وفقاً لما ذكره موقع Health Line الطبي الأمريكي. فيما يتميز نبات القراص اللاذع بشعيرات تحتوي على مواد كيميائية مثل حمض الفورميك والهستامين، والتي يمكن أن تهيج الجلد وتسبب اللسع والحكة والاحمرار، لذلك يجب أخذ الحذر عند تناوله. إليكم فوائد واستخدامات نبات القراص، إضافة إلى الآثار الجانبية المحتملة وكيفية استخدام هذه النبتة :

تعرف على المضاد الحيوي الهندباء

الهندباء نبات عشبي من الخضر الورقية ويعتبر من أحد اشهر النباتات العشبية الطبية ذات الفوائد الكبيرة التي ربما تتعرفون عليها لاول مرة لكنها ستدهشكم بلاشك. يتحدث الاسم النباتي الهندباء "Taraxacum officinale" عن فائدته ويشير إلى تأثير الشفاء. على وجه التحديد ، يأتي مصطلح "Taraxacum" من اليونانية ويعني "مضاد للالتهابات" ويشير "officinale" إلى الاسم الشائع للأعشاب. ومع ذلك ، فإن التأثير المضاد للالتهابات ليس هو الفائدة الوحيدة من الهندباء . وهناك نوعان من الهندباء الهندباء البرية الذي يعيش من دون الحاجة الي ماء والنوع البستاني الذي يحب الماء .

افتح ياسمسم

كما نعلم بذور السمسم هي من البذور الدهنية والتي تعتبر من أقدم المحاصيل الزيتية المعروفة للبشرية والتي تم إستخدامها لاستخلاص الزيت منها. تشير البحوث الأثرية أن أول تدجين للسمسم كان في شبه القارة الهندية حيث تم العثور على بقايا السمسم المتفحمة والتي تعود للألف الرابع قبل الميلاد كما في بلاد الرافدين فإننا نجد السمسم مذكوراً في معظم النصوص الدينية والحياتية إبتداءً من الألف الثالث قبل الميلاد ففي النصوص السومرية مثلاً تم ذكر السمسم بالصيغة še-giš-ì وفي النصوص الأكادية تم ذكر السمسم بالإسم šamššamu . للسمسم وزيته منذ القِدم إستخدامات عدة كالإستخدام الغذائي والإستخدام الطبي والإستخدام السحري و الإستخدام الديني في الطقوس الخاصة بالمسح والتطهر.

تعرف على عشبة الخبيزة وفوائدها الصحية

تستخدم الكثير من العائلات السورية نبتة الخبيزة كغذاء خلال موسمي الشتاء والربيع، ورغم أن هذه الوجبة تستخدم منذ القدم كغذاء تقليدي إلا أن الكثيرين لا يدركون القيمة الغذائية والعلاجية لهذه النبتة.

الفوائد السحرية لعشبة العشرق

تعد عشبة العشرق، واحدة من الأعشاب الطبيعية المعمّرة، موطنها الأصلي هي الجزيرة العربية وإفريقيا، أما الدول المصدّرة لها هي الهند والسودان وباكستان. يشاع بأن عشبة العشرق، هي عشبة "السنامكي"، ولكن هذا الأمر خاطئ، فهما من نفس الفصيلة ألا وهي "البقوليات"، ويتفقان في الفوائد والاستخدام والمفعول، لكن الاختلاف في شكل الورق والثمار. تستخدم عشبة العشرق منذ آلاف السنين كعلاج في الطب البديل لعدد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان، أبرزها الإمساك الشديد فهي بمثابة ملين قوي، بالإضافة إلى قدرتها الهائلة على خسارة الوزن.