يمكن أن تساعدك الاقتباسات التحفيزية في الوصول إلى أهدافك كل يوم. بالتأكيد ، إنها مجرد كلمات. لكنها كلمات إيجابية. وإذا كنت على وشك الاستسلام أو تكافح لدفع نفسك إلى المستوى الأفضل ، فهذا ما تحتاجه أحيانًا.
لذا ، سواء كنت تحاول إنهاء مشروع ما ، أو بدء نشاط جانبي جديد ، أو تحقيق هدف كبير في الحياة ، فإن معرفة كيفية تحفيز نفسك وتدريب عقلك لتحقيق النجاح يمكن أن يساعدك.
لذا ، دعنا نتعمق في ما هو الدافع ، وكيف تحفز نفسك ، والاقتباسات التحفيزية لليوم الذي سيعيدك إلى المسار الصحيح. ستمنحك هذه الاقتباسات التحفيزية قفزة في احتياجاتك اليومية .
الدافع :
الدافع هو رغبتك في فعل شيء ما في حياتك الشخصية أو في العمل أو في المدرسة أو في الرياضة أو في أي هوايات. يمكن أن يساعدك وجود الدافع لفعل شيء ما في تحقيق أهدافك وأحلامك الكبيرة ، مهما كانت.
يمكن أن تساعدك معرفة كيفية تحفيز نفسك على تحقيق أي شيء تضعه في ذهنك ،
كيف تحفز نفسك ب 3 خطوات بسيطة
1 – خلق بيئة إيجابية
يمكن أن تكون الموسيقى حافزًا قويًا مثل الاقتباسات التحفيزية.
كل صباح عندما تستيقظ ، قم بتشغيل بعض الأغاني القوية قبل أن تبدأ يومك لتستمر في العمل. يمكنك الاستماع إلى الموسيقى الإنتاجية على Spotify لمساعدتك على المضي قدماً ، يمكنك الاقتراب أكثر من تحفيز نفسك وتنشيط عقلك . استمع إلى الموسيقا التي لا تحتوي على كلمات ولكنها تتميز بقوة تساعدك على التركيز .
2 – أجعل لمكاسبك الصغيرة قيمة احتفالية
عند التفكير بهدفك الكبير تبدأ بالشعور بالإرهاق . لماذا ؟ لأن الأهداف الكبيرة لا تتحقق على الفور. بدلاً من ذلك ، تحتاج إلى إنشاء أهداف صغيرة للمساعدة في إثارة حماسك على طول الطريق. بهذه الطريقة يمكنك أن تكون أكثر توجهاً نحو الهدف وتبني عادة أن تكون أكثر فعالية .
سيساعدك الاحتفال بمكاسبك الصغيرة على البقاء متحمسًا خلال رحلتك. بالإضافة إلى أن الاحتفال دائمًا ما يكون ممتعًا للغاية. ربما تقوم بتقسيم هدفك إلى 10 أهداف صغيرة الحجم بمهام تضعك على المسار الصحيح لتحقيقها.
لكل هدف من الأهداف العشرة ، يمكنك إضافة احتفال صغير مما يخلق عندك الدافع للمضي للإمام وإلى المزيد من الإنجازات للوصول للهدف المنشود .
3 – أجعل دائرة معارفك من المتحمسين وابتعد عن المحبطين
يعود هذا إلى نقطة البيئة الإيجابية: يجب أن تكون حول الآخرين الذين يتمتعون بنفس الطموح مثلك، فالواقع أن كونك حول النوع المناسب من الأشخاص يمكن أن يساعدك على النمو وتحقيق أهدافك .
إذا كنت محاطًا بمن يحبون طموحك ، فستكون أكثر اندفاعا لتحقيق المزيد . إذا كنت محاطًا بأحبائك الذين يقولون لك إن أهدافك حمقاء ويطلبون منك تغييرها ، فعليك تجنبها.
كن حول أولئك الذين يساعدونك على الشعور بالراحة كونك طموحًا ومنطلقًا ، حتى تتمكن من أن تصبح الشخص الناجح الذي من المفترض أن تكون عليه .
من اجل الاستمرار والمتابعة لكافة ما نقوم به سواء كان عمل او مذاكرة على افضل صورة مهما قابلنا من تعب واحباط بالفشل لابد من التحفيز والتشجيع لانفسنا حتى ان وقعنا نهم بالوقوف مرة اخرى لنتابع بقوة واجتهاد
حتى الأشخاص الناجحين حقًا يُظهرون بعض الاحترام للاقتباس الملهم المفضل لتجاوز الأوقات الصعبة ، أو تذكر مبدأ شخصي مهم ، أو حتى الحصول على بعض الإلهام ليكونوا أكثر إنتاجية أثناء العمل . في عالم الأعمال والحياة ، تعتبر الاقتباسات أجزاءً قصيرة من الذكاء والحكمة يسهل الرجوع إليها عندما نحتاج إليها.
ونحن نقدم لك بعض الاقتباسات التحفيزية والملهمة المفضلة لدينا من مجموعة متنوعة من المصادر. نأمل أن تثير إعجابك وتكون لك مصدر إلهام . فالإنسان يحتاج دائما ما يحفزه ويشجعه على العمل والإجتهاد للوصول إلى الأحلام والطموحات .
1 – لا أحد يتحمل المسؤولية عن وضعك المستقبلي غير نفسك. إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا ، فعليك أن تصبح “ناجحًا”. ,,”جايمن شاه” .
2 – اعمل في صمت ودع نجاحك يصنع الضجيج .
3 – أعمل كأن هناك شخصًا يعمل 24 ساعة في اليوم ليأخذها منك.” ،” مارك كوبان” .
4 – كل شخص ناجح في العالم هو محتال بطريقة أو بأخرى. كلنا نجتهد للوصول إلى حيث نريد أن نكون. فقط الأحمق يجلس وينتظر رجل آخر ليطعمه “. “كوان” .
5 – قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه ,” بابليليوس سيرس .
6 – عليك أن تفعل الأشياء التي تعتقد أنه ليس باستطاعتك أن تفعلها “روزفلت” .
7 – عَيْشُ يَوْمٍ واحد كالأسد خَيْرٌ من عيش مئة سنة كالنعامة “جورج برنارد شو” .
8 – الشجاعة هي إتقان الخوف، و ليست غياب الخوف ,”مارك توين ” .
9 – تعود على العادات الحسنه وهي سوف تصنعك ..!!
10 – قد تكون أفضل الطرق أصعبها ولكن عليك دائما بإتباعها إذ الاعتياد عليها سيجعل الأمور تبدو سهله .
11 – إذا كنت تجد المتعة في عملك فسيجد الآخرون المتعة في العمل تحت إمرتك .
12 – قد تأتي الأشياء لأولئك الذين ينتظرون ، ولكن فقط الأشياء التي تركها أولئك الذين يصارعون.” – “ابراهام لنكولن” .
13 – إذا سمعت صوتًا بداخلك يقول” لا يمكنك الرسم “، فبكل الوسائل سيتم إسكات هذا الصوت. ” – “فنسنت فان غوغ ” .
14 – كم هو رائع أنه لا أحد بحاجة إلى الانتظار لحظة واحدة قبل البدء في تحسين العالم.” – “آن فرانك” .
15 – بعض الناس يريدون أن يحدث ذلك ، والبعض يتمنى أن يحدث ، والبعض الآخر يفعل ذلك.” -” مايكل جوردن” .
16 – إذا قمت بتعيين أشخاص لمجرد أنهم يستطيعون القيام بعمل ما ، فسيعملون من أجل أموالك. ولكن إذا وظفت أشخاصًا يؤمنون بما تؤمن به ، فسيعملون معك بدم وعرق ودموع “. – “سيمون سينك” .
17 – لعله من عجائب الحياة ،إنك إذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة ، فإنك دائما تصل إليها ,”سومرست موم” .
18 – إن الإجابة الوحيدة على الهزيمة هي الانتصار , ونستون تشرشل” .
19 – ما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح .
20 – يقول أنشتاين : ليس الأمر انى عبقرى , كل ما هنالك أنى أجاهد مع المشاكل لفتره أطول .
21 – بدل ان تلعن الظلام اوقد شمعة .
22 – انها امور بسيطه تلك التى توجد خلفنا او امامنا فهى لا تقارن بما يكمن داخلنا .
23 – لا تكن اسهل ما فى الحياه و لا تكن اصعب ما فيها بل كن انت الحياه فى اسمى معانيها.
24 – العمل الجاد يتفوق على الموهبة عندما لا تعمل الموهبة بجد.” -” تيم نوتكي” .
25 – الاختلاف الوحيد بين العادي وغير العادي هو القليل من الإضافات.” – “جيمي جونسون” .
26 – أفضل طريقة لتقدير وظيفتك هي تخيل نفسك بدونها.” – “أوسكار وايلد” .
27 – يتخذ الأشخاص غير الناجحين قراراتهم بناءً على أوضاعهم الحالية. يتخذ الأشخاص الناجحون قراراتهم بناءً على المكان الذي يريدون أن يكونوا فيه “. – “بنيامين هاردي” .
28 – يضيع معظم الناس الفرصة لأنها ترتدي ملابس العمل وتشبه العمل.” – “توماس أديسون” .
29 – لا تقل أنه ليس لديك ما يكفي من الوقت. لديك بالضبط نفس عدد الساعات في اليوم التي أعطيت لهيلين كيلر ، وباستير ، ومايكل أنجلو ، والأم تيريزا ، وليوناردو دافنشي ، وتوماس جيفرسون ، وألبرت أينشتاين “. – إتش جاكسون براون الابن .
30 – المعجزة ليست أننا نقوم بهذا العمل ، لكننا سعداء للقيام بذلك.”الأم تيريزا” .
31 – إذا كنت لا تستطيع القيام بأشياء رائعة ، فافعل الأشياء الصغيرة بطريقة رائعة.” – “نابليون هيل” .
32 – الفرق بين حجر العثرة وحجر المنحدر هو مدى علو قدمك.
33 – الألم الذي تشعر به اليوم هو القوة التي سوف تشعر بها في الغد فلكل تحد يواجه هناك فرصة للنمو
34 – الانتصار دائما ما يكون ممكنا للمقاتل الذي يرفض التوقف عن القتال. – “نابيليون هيل” .
35 – لكي تنجح، يجب على رغبتك في النجاح ان تفوق خوفك من الفشل.
36 – يصبح الشخص ناجحا في الدقيقة التي يقرر فيها ذلك.”هارفي ماكاي” .
37 – يحلم بعض الناس بإنجاز أمور عظيمة، في حين يبقى آخرون مستيقظين ويحققون ذلك .
38 – لا توجد طرق مختصرة لأي مكان يستحق الذهاب إليه .”بيفرلي سيلز” .
39 – السر الكبير في الحياة هو أنه لا يوجد سر. مهما كان هدفك ، يمكنك الوصول إليه إذا كنت على استعداد للعمل “. “أوبرا وينفري” .
40 – إذا كنت تعمل على شيء ما قليلاً كل يوم ، ينتهي بك الأمر بشيء هائل.” كينيث غولد سميث” .
41 – سيملأ عملك جزءًا كبيرًا من حياتك ، والطريقة الوحيدة للشعور بالرضا حقًا هي أن تفعل ما تعتقد أنه عمل عظيم. والطريقة الوحيدة للقيام بعمل رائع هي أن تحب ما تفعله. إذا لم تجده بعد ، فاستمر في البحث. لا تستقر. كما هو الحال مع كل أمور القلب ، ستعرف متى تجدها. ” “ستيف جوبز” .
42 – لا تحد من تحدياتك . تحدى حدودك .
43 – عندما تجد نفسك تشك في المدى الذي يمكنك الذهاب إليه ، فقط تذكر إلى أي مدى وصلت .
44 – يكمن بعض الحظ في عدم الحصول على ما كنت تعتقد أنك تريده ولكن في الحصول على ما لديك ، والذي بمجرد حصولك عليه قد تكون ذكيًا بما يكفي لمعرفة ما كنت تريده لو كنت تعرفه.”جاريسون كيلور” .
45 – لا تستسلم بعد ، فعادة ما تتبع أسوأ اللحظات أجمل اللحظات الفضية. عليك أن تظل قوياً ، وتذكر أن تبقي رأسك مرفوعاً وتظل متفائلاً .
46 – هناك ثلاث طرق لتحقيق النجاح النهائي: الطريقة الأولى هي أن تكون طيبًا. الطريقة الثانية هي أن تكون طيبًا. الطريقة الثالثة هي أن تكون طيبًا “. – “السيد روجرز” .
47 – لم أحلم أبدًا بالنجاح. لقد عملت من أجلها “. – “إستي لودر” .
48 – النجاح هو الحصول على ما تريد ، والسعادة هي الرغبة في الحصول على ما تحصل عليه. “WP Kinsella” .
49 – المتشائم يرى الصعوبة في كل فرصة. المتفائل يرى فرصة في كل صعوبة “. -” ونستون تشرشل” .
50 – الخبرة معلمة صعبة لأنها تقدم الاختبار أولاً ، والدرس بعد ذلك.” قانون ― “فيرنون ساندرز” .
51 – معرفة مقدار ما يجب معرفته هو بداية لتعلم كيفية العيش.” —”دوروثي ويست” .
52 – ركز كل أفكارك على العمل الذي تقوم به. لا تحرق أشعة الشمس حتى يتم التركيز عليها. “- “الكسندر جراهام بيل” .
53 – أنا من أشد المؤمنين بالحظ ، وأجد أنه كلما زادت صعوبة عملي كلما زاد حظي.” – “توماس جيفرسون” .
54 – عندما نسعى جاهدين لنصبح أفضل مما نحن عليه ، يصبح كل شيء من حولنا أفضل أيضًا.” – “باولو كويلو” .
55 – هناك نوعان من الناس في هذا العالم: أولئك الذين يريدون إنجاز الأمور وأولئك الذين لا يريدون ارتكاب الأخطاء. “جون ماكسويل” .
56 – تعليم جيد يعني أساس لمستقبل زاهر. – “إليزابيث وارن” .
57 – الاختيارات لها عواقب، فاجعلوا الاختيارات صحيحة .
58 – اذا كنت تعتقد أن التعليم مكلف، جرب الجهل .
59 – التعلم هو عملية مستمرة كالدراجة الهوائية… اذ لم تدور الدواسات فلن تمضي قدما. – “جيورج ويه” .
60 – لا يحتوي قاموس النجاح على كلمتي: إذا، ولكن .
61 – إذا كان مصعد النجاح معطلاً، استخدم السلم درجة درجة .
62 – الألم الذي تشعر به اليوم هو القوة التي سوف تشعر بها في الغد فلكل تحد يواجه هناك فرصة للنمو .
63 – ليس عليك أن تكون عظيمًا لكي تبدأ، لكن عليك أن تبدأ لكي تكون عظيمًا .
64 – إذا استطعت العثور على طريق خال من المعوقات فهو غالبا لا يؤدى الى اى مكان .
65 – لقد خلقنا لنمارس الاصرار هكذا نستطيع ان نعرف من نحن .
66 – قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه , “بابليليوس سيرس” .
67 – إن ما يسعى إليه الإنسان السامي يكمن في ذاته هو ، أما الدنيء فيسعى لما لدى الآخرين.”كونفوشيوس” .
68 – قيل لنابليون بونابرت يوما ان جبال الالب شاهقة تمنع تقدمك .. فقال يجب ان تزول من الأرض .
69 – نحن لا نجلس وننتظر الآخرين. نحن فقط نصنع ونفعل. “ارلان هاميلتون” .
70 – فكري مثل الملكة. ملكة ليست خائفة من الفشل. الفشل هو نقطة انطلاق أخرى للعظمة . “أوبرا وينفري” .
71 – أقوى الإجراءات التي تتخذها المرأة هي أن تحب نفسها وأن تكون على طبيعتها وأن تتألق بين أولئك الذين لم يصدقوا أبدًا أنها تستطيع ذلك.” .
72 – كلما رأيت امرأة ناجحة ، ابحث عن ثلاثة رجال يبذلون قصارى جهدهم لمحاولة منعها. “يوليا تيموشينكو” .
73 – الشيء الذي لم تتعلمه النساء بعد هو أن لا أحد يمنحك القوة. أنت فقط تأخذها. “روزان بار” .
74 – المرأة الطاهرة كنز ؛ جمال بارع هو قوة . “جورج ميريديث” .
75 – إذا أردت أن يقال شيئًا ، فاسأل رجلاً ؛ إذا كنت تريد القيام بشيء ما ، اسأل امرأة . “مارغريت تاتشر” .
76 – لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً لتكوين صوت ، والآن بعد أن حصلت عليه ، لن أكون صامتًا.”مادلين اولبرايت” .
77 – “حاول ألا تصبح رجلاً ناجحًا ، بل أن تصبح رجلاً ذا قيمة. “البرت اينشتاين” .
78 – رجل واحد لديه الشجاعة يمثل الأغلبية . “أندرو جاكسون” .
79 – إنه رجل حكيم لا يحزن على ما ليس لديه ، بل يفرح بما لديه . “ابكتيتوس” .
80 – أنا ذكي للغاية لدرجة أنني في بعض الأحيان لا أفهم كلمة واحدة مما أقول . “أوسكار وايلد” .
81 – كنت أرغب دائمًا في أن أكون شخصًا ما ، لكنني أدرك الآن أنه كان يجب أن أكون أكثر تحديدًا. “ليلي توملين” .
82 – التواجد معًا هو البداية. البقاء معا هو التقدم. العمل معًا هو النجاح . “هنري فورد” .
83 – أدعو الجميع لاختيار التسامح بدلاً من القسمة ، والعمل الجماعي على الطموح الشخصي.” – جان “فرانسوا كوب” .
84 – أحب عائلتك ، اعمل بجد ، عش شغفك.” – “غاري فاينيرتشوك” .
85 – لم يفت الأوان أبدًا على أن تكون ما كنت عليه . “جورج إليوت” .
86 – أعظم اكتشاف في جيلي هو أن الإنسان يمكن أن يغير حياته من خلال تغيير مواقفه.” – “وليام جيمس” .
87 – أفضل أن أندم على الأشياء التي قمت بها على أن أندم على الأشياء التي لم أفعلها.”لوسيل بول” .
88 – كن بائسا. أو حفز نفسك. مهما كان ما يجب القيام به ، فهو دائمًا اختيارك . “واين داير” .
89 – يمكنك الحصول على كل شيء تريده في الحياة إذا كنت ستساعد عددًا كافيًا من الأشخاص الآخرين في الحصول على ما يريدون .”تعرج زيجلار” .
90 – إذا كنت تعتقد أن هناك شيئًا ما يجب أن يوجد ، وإذا كان شيئًا تريد استخدامه بنفسك ، فلا تدع أي شخص يمنعك من القيام بذلك . “توبياس لوتكي” .
91 – لا تندم أبدًا على أي شيء جعلك تبتسم . “مارك توين” .
92 – إذا كنت تريد أن تطير فتخلى عن كل ما يثقل كاهلك . “بوذا” .
93 – اليوم هو فرصتك لبناء الغد الذي تريده . “كين بوارو” .
94 – لا تقارن نفسك بالآخرين. كن كالشمس والقمر واشرق عندما يحين وقتك .
95 – لا تخبر الجميع بخططك ، بل اعرض عليهم نتائجك بدلاً من ذلك .
96 – لا شيء يمكن أن يخفت الضوء الذي يضيء من الداخل . “مايكل أنجلو” .
97 – كن جيدًا لدرجة أنهم لا يستطيعون تجاهلك . “ستيف مارتن” .
98 – المشي إلى حديقة قريبة قد يمنحك المزيد من الطاقة والإلهام في الحياة مقارنة بقضاء ساعتين أمام الشاشة . “تسانغ ليندسي” .
99 – إذا كنت لا تستطيع فعل أي شيء حيال ذلك ، فاتركه. لا تكن سجينا لأشياء لا يمكنك تغييرها . “توني جاسكينز” .
100 – لا يمكن للظلام أن يطرد الظلام: النور وحده هو الذي يفعل ذلك. لا يمكن للكراهية أن تطرد الكراهية: الحب وحده هو الذي يفعل ذلك . “مارتن لوثر كينغ جونيور” ، وصية الرجاء : الكتابات والخطب الأساسية .
